نوشته‌ها بر اساس مجید سلطانپور غریبدوستی پزشک و متخصص طب سنتی ایرانی

طب سنتی و مبحث چاقی و لاغری

/در , , , , /توسط

تغذیه طب سنتی براساس مزاج و سیستم بدنی هر فرد تنظیم می‌گردد. همانطور که می‌دانید مزاج شناسی در طب سنتی دارای جایگاه ویژه‌ای است براساس آن مزاج‌های 9 گانه مشخص شده‌اند. رژیم غذایی سالم نیاز به شناخت مزاج هر کسی دارد و بدون توجه به این موضوع، اثر معکوس دارد. در طب گیاهی و تغذیه […]

اندازه‌گیری در رژیم غذایی و پرکاربرد ترین واحدهای اندازه گیری

/در , , , , , , , , , , , , , , , , , , /توسط

آشنایی با اندازه واحدهای هر گروه غذایی و اندازه گیری در رژیم غذایی بسیار مهم است. میزان کالری مصرفی بیش از نیاز فرد موجب چاقی و اضافه وزن می شود.

وزن بسیار کم

/در , , , , , , , , /توسط

وزن بسیار کم یا “Morbid underweight” به وضعیتی اشاره دارد که فرد به شدت زیر وزن طبیعی خود قرار دارد و این می‌تواند به مشکلات جدی سلامتی منجر شود. برخی از خطرات و مشکلات مرتبط با وزن بسیار کم عبارتند از: پوکی استخوان: کمبود وزن می‌تواند باعث کاهش تراکم استخوان‌ها و افزایش خطر شکستگی‌ها شود. […]

کبد چرب ناشی از چاقی

/در , , , , , , , , , /توسط

مقدمه کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) یکی از شایع‌ترین عوارض متابولیکی چاقی است که به دلیل تجمع بیش از حد چربی در سلول‌های کبدی ایجاد می‌شود. این بیماری در صورت عدم کنترل می‌تواند به استئاتوهپاتیت غیرالکلی (NASH)، فیبروز، سیروز و در نهایت نارسایی کبدی منجر شود. در این مقاله، علل، علائم، روش‌های تشخیص، عوارض و درمان […]

اختلالات مفصلی ناشی از چاقی

/در /توسط

اختلالات مفصلی ناشی از چاقی: علل، علائم، تشخیص، عوارض و درمان مقدمه چاقی به عنوان یکی از مهم‌ترین عوامل خطر برای مشکلات مفصلی شناخته می‌شود. افزایش وزن، فشار زیادی به مفاصل، به‌ویژه مفاصل تحمل‌کننده وزن مانند زانو، لگن و ستون فقرات وارد می‌کند. این وضعیت می‌تواند منجر به آسیب مفصلی، التهاب، و تحلیل غضروف شود. […]

سکته مغزی ناشی از چاقی

/در , , , , , , /توسط

مقدمه چاقی یکی از مهم‌ترین عوامل خطر برای سکته مغزی است. افراد دارای اضافه‌وزن و چاقی بیشتر در معرض بیماری‌های قلبی-عروقی، فشار خون بالا، دیابت، و اختلالات متابولیکی قرار دارند که همگی خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهند. در این مقاله، علل، علائم، روش‌های تشخیص، عوارض و راه‌های درمان و پیشگیری از سکته مغزی ناشی […]

دیابت ناشی از چاقی

/در , , , , , /توسط

دیابت ناشی از چاقی: علل، علائم، تشخیص، عوارض و درمان مقدمه چاقی یکی از مهم‌ترین عوامل خطر برای دیابت نوع 2 است. اضافه‌وزن، به‌ویژه در ناحیه شکم، باعث مقاومت به انسولین شده و کنترل قند خون را مختل می‌کند. با توجه به افزایش شیوع چاقی در سراسر جهان، دیابت ناشی از چاقی به یک بحران […]