طب سنتی و مبحث چاقی و لاغری
تغذیه طب سنتی براساس مزاج و سیستم بدنی هر فرد تنظیم می‌گردد.…
اندازه‌گیری در رژیم غذایی و پرکاربرد ترین واحدهای اندازه گیری
آشنایی با اندازه واحدهای هر گروه غذایی و اندازه گیری در رژیم غذایی بسیار مهم است. میزان کالری مصرفی بیش از نیاز فرد موجب چاقی و اضافه وزن می شود.
کبد چرب ناشی از چاقی
مقدمه
کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) یکی از شای…
بیماری‌های قلبی عروقی ناشی از چاقی
بیماری‌های قلبی-عروقی ناشی از چاقی: علل، علائم، تشخیص، عوارض و در…
اصلاح و بهبود تغذیه برای دوران های زندگی
نسل سالم نتیجه پایبندی والدین به سبک زندگی و تغذیه سالم در دوران پ…
رژیم غذایی سخت یا نامعتبر
رژیمهای خودسرانه اشتباه یا رژیمهای اینترنتی نامعتبر، به علت بی توجهی به خصوصیات ذاتی فردی ( مزاج) و شرایط کنونی فرد عواض زیادی دارد.
کمال گرایی در رژیم غذایی
کمال گرایی در رژیم غذایی
کمال‌گرایی در رژیم غذایی در ابتدا جذاب به…
تقویت انگیزه و پایبندی به برنامه‌های کاهش وزن
تقویت انگیزه و پایبندی به برنامه‌های کاهش وزن نیازمند محرک‌های روانی…
قرص های لاغری غیر مجاز: کاهش وزن پرآسیب
سوءاستفاده از نام طب سنتی و خطرات پنهان در پوشش تبلیغات دروغ…
