چاقی طب سنتی طب ایرانی

اندازه‌گیری در رژیم غذایی و پرکاربرد ترین واحدهای اندازه گیری

آشنایی با اندازه واحدهای هر گروه غذایی و اندازه گیری در رژیم غذایی بسیار مهم است. میزان کالری مصرفی بیش از نیاز فرد موجب چاقی و اضافه وزن می شود.
چاقی طب سنتی طب ایرانی

وزن بسیار کم

وزن بسیار کم یا "Morbid underweight" به وضعیتی اشاره دارد که فرد ب…
چاقی طب سنتی طب ایرانی
چاقی طب سنتی طب ایرانی

بیماری‌های قلبی عروقی ناشی از چاقی

بیماری‌های قلبی-عروقی ناشی از چاقی: علل، علائم، تشخیص، عوارض و در…
چاقی طب سنتی طب ایرانی

غذای ساده برای شام

انواع غذای ساده و بی‌دردسر برای شام ۱- کباب تابه‌ای ی…
چاقی طب سنتی طب ایرانی

رژیم غذایی سخت یا نامعتبر

رژیمهای خودسرانه اشتباه یا رژیمهای اینترنتی نامعتبر، به علت بی توجهی به خصوصیات ذاتی فردی ( مزاج) و شرایط کنونی فرد عواض زیادی دارد.
چاقی طب سنتی طب ایرانی

کمال گرایی در رژیم غذایی

کمال گرایی در رژیم غذایی کمال‌گرایی در رژیم غذایی در ابتدا جذاب به…
چاقی طب سنتی طب ایرانی