
کمردرد و مشکلات مفصلی ناشی از چاقی
چاقی باعث فشار بر ستون فقرات و مفاصل شده و کمردرد ایجاد میکند. کاهش وزن، ورزش و فیزیوتراپی به بهبود درد کمک میکنند.

اندازهگیری در رژیم غذایی و پرکاربرد ترین واحدهای اندازه گیری
آشنایی با اندازه واحدهای هر گروه غذایی و اندازه گیری در رژیم غذایی بسیار مهم است. میزان کالری مصرفی بیش از نیاز فرد موجب چاقی و اضافه وزن می شود.

وزن بسیار کم
وزن بسیار کم یا "Morbid underweight" به وضعیتی اشاره دارد که فرد ب…


سکته مغزی ناشی از چاقی
مقدمه
چاقی یکی از مهمترین عوامل خطر برای سکته مغزی است. افر…

دیابت ناشی از چاقی
دیابت ناشی از چاقی: علل، علائم، تشخیص، عوار…

اصلاح و بهبود تغذیه برای دوران های زندگی
نسل سالم نتیجه پایبندی والدین به سبک زندگی و تغذیه سالم در دوران پ…


تقویت انگیزه و پایبندی به برنامههای کاهش وزن
تقویت انگیزه و پایبندی به برنامههای کاهش وزن نیازمند محرکهای روانی…